måndag 18 oktober 2010

vecka 41

Måndag gym
Tisdag cykla på jobb
Onsdag vollyboll
Torsdag gym
Lördag springa; 3,15km, 21,49min, medelpuls177, maxpuls193, 298kcal, medelhastighet6,55min/km
Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)