Träningsdagbok
Började träna mer regelbundet i februari/mars 2008. Nu vill jag föra en dagbok över min träning.
måndag 16 november 2009
vecka 46
onsdag
springa 5km, 35,28min, medelpuls173, maxpuls186, 440kcal(30%)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar