fredag 8 januari 2010

vecka 1

Måndag slalom ca2,5timmar
Onsdag skida; 90,28min, medelpuls174,maxpuls191, 1136kcal(30%)
Fredag skida; 91,16min, medelpuls172, maxpuls187, 1127kcal(30%)
Lördag simma 1,5km
Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)